2025年05月23日
夜更かしと薄毛。
夜更かしと薄毛。
こんにちは。ふじあきおです。
夜更かしと薄毛。
最近は、スマホとか昼御飯を食べながら
ポチポチと指タッチして
何やら画面を覗いて、
気が付いたらユーチューブに切り替わって
夜中0時を廻って夜更かし…
は普通かも知れません。
別に人のことで、
筆者がどうのこうの言うことではないですが、
薄毛を気にしているなら、
ちょっと夜更かしは気を付けた方が良いかも知れません。
夜更かしが毛髪に何故いけないかと言うと、
十分な睡眠(特に22〜2時)を摂らないと、
そこで一番出るはずの成長ホルモンがーの分泌を取り逃がし、
毛髪の生育が阻害されるためです。
不規則な生活リズムも頭皮の健康を害します。
たまになら影響は無いでしょうが、
日常茶飯事の夜更かしは、
やはり、薄毛を助長する温床と言っていいでしょう。(゚Д゚)ノ
※以下のサイトは、薄毛、ハゲ、AGA、発毛、育毛について、
非常に豊かで正確な、信頼出来る知識を提供してくれています。
時間がおありでしたら、是非、訪問してみてください。
@「禿げやすい人の5つの特徴は?薄毛対策・予防から治療まで徹底解説 大阪AGA加藤クリニック」
A「Dクリニック」
B「CLINIC FOR」
C「ハゲ・薄毛になる原因とは?対策方法や前兆について 湘南AGAクリニック」
D「後頭部のハゲと薄毛の違い|症状と治療選択 AGAメディカルケアクリニック」
★「60代になってもフサフサ状態を維持する発毛法は」
⇒「こちら」
(最新版アップしました!)
■□「ご質問・ご意見は」■□
⇒「こちら」
ふじあきお