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2025年03月26日

サプリメントと薄毛。



サプリメントと薄毛。



こんにちは。ふじあきおです。

サプリメントを飲めば、苦労しなくても、
明日からでも無くなった髪の毛が再びサクサクと生えて来るかも…、

と、ともすれば思いがちかも知れません。

しかし、現実は、そう甘くはありません。

サプリメントは、あくまでも健康栄養補助食品であり、
不足しがちな栄養素の補充や
頭皮環境を整える程度は期待できるでしょう。


サプリメントの役割


健やかな髪を維持して脱毛や抜け毛を防ぐ
今ある髪を強く育てる
頭皮環境を整える

サプリメントに含まれる成分

亜鉛、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンA、イソフラボン、ノコギリヤシ、ソウパルメット、 ビオチン。

サプリメントの摂取


サプリメントは医薬品のように、
毛量が劇的に増えることは期待できません。

薄くなった部分を発毛させたい場合は、
クリニックでのAGA治療などを検討することをおすすめします。

どのサプリメントもそうですが、摂取するうえで重要なのは、
どういった成分が不足しがちで、どれくらい摂取すればいいのかということです。

(by Google)



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ふじあきお
posted by あきお at 08:52| 山梨 ☀| Comment(0) | 育毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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