2020年04月16日

糖質制限して3s痩せた60代元ハゲが劇的に脱毛が減った理由。




髪の毛と糖質


こんにちは。ふじあきおです。

筆者も、ここ一年程、体重減と血糖値改善
のために取り組んで来たのが、糖質制限です。

その糖質なんですが、日々の活動エネルギーの元として
欠かせないこの栄養素も
摂り過ぎは、髪の毛にとっても、やはり良くないんです。

まず、糖質の過剰摂取は、頭頂部の皮脂を過剰に増産します。
そこに雑菌が繁殖して脱毛、抜け毛を誘導します。

また、多過ぎる糖質は、身体の血液循環を妨げるため
髪の毛の栄養不足の原因になります。

さらに、ホルモンバランスを崩す要因でもあるので
髪の毛の健康に良くないのです。

やはり、過ぎたるは猶及ばざるが如し、がここにも言えている訳です。(^^)


焦らないでゆっくりと行きましょう。
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ふじあきお
posted by あきお at 08:35| 山梨 | 育毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする